Pierwsza kaszka i pierwsze obiadki!

Mniej więcej za tydzień mój maluszek skończy 5 miesięcy. A więc już od paru tygodni jest na etapie wdrażania do jego jadłospisu nowych potraw. Są m.in kaszki bezglutenowe, obiadki oraz deserki. W związku z tym postanowiłam opisać w jaki sposób powinno się wprowadzać nowe posiłki naszym maluchom.

Po pierwsze trzeba rozdzielić dzieci karmione piersią i dzieci karmione mlekiem modyfikowanym. Mój Franek karmiony jest mlekiem modyfikowanym, dlatego mogłam wprowadzić kaszki już po 4 miesiącu, jak również obiadki i przeciery owocowe przeznaczone dla dzieci powyżej 4 miesiąca życia. Wracając do kaszek.... maluch karmiony piersią pierwszą kaszkę lub zupkę powinien dostać dopiero po 6 miesiącu.... ale.... kaszkę bezglutenową może dostać po 6 miesiącu, natomiast kaszkę z glutenem lub jakikolwiek posiłek z glutenem oczywiście w małych porcjach dziecko powinno dostać w 5 lub 6 miesiącu niezależnie od tego jak był karmiony wcześniej. Całe to zamieszanie spowodowane jest tym, iż organizm niemowlęcia w tym okresie najlepiej przystosowuję się tolerowania glutenu. Jeżeli nie wprowadzisz glutenu miedzy 5 a 6 miesiącem życia dziecka możesz zrobić to dopiero po 9 miesiącu.

W jaki sposób wprowadzić nowe posiłki np. kaszki.

W mądrych czasopismach piszą, że trzeba robić to stopniowo tzn. na początek wsypać 1 lub dwie łyżki kaszki lub kleiku do mleka modyfikowanego lub mleka matki a potem stopniowo zwiększać tak aby po 4 lub 5 tygodniach proporcje były dokładnie takie jak na opakowaniu. Ja osobiście zrobiłam to trochę szybciej, mój Franek po 2 tyg od pierwszego kontaktu z nowym posiłkiem je jego pełną wartość. Jak na razie jest wszystko w porządku.

W jaki sposób wprowadzić obiadki!

Schemat podobny jak przy kaszkach jeżeli chodzi o dzieci karmione piersią i dzieci karmione mlekiem modyfikowanym. Te pierwsze mogą dostać pierwszy obiadek po 6 miesiącu te drugie po 4 miesiącu. Mój Franek obecnie dostaje obiadki drobno zmiksowane na tak zwana papkę z ziemniaczków i szpinaku, lub marchewki i ziemniaków.

Czytając ostatnio bardzo mądrą gazetę dowiedziałam się że WEDŁUG NAJNOWSZYCH SCHEMATÓW JEDZENIOWYCH maluch dostający nowy posiłek powinien mieć go wymieszanego z odrobiną mleka wtedy lepiej przyswoi nowy smak i nie będzie tak bardzo zaskoczony. Do każdego obiadku trzeba dodawać również tłuszcze typu oleje, masło lub oliwę z oliwek. Natomiast już na początku 7 miesiąca można dodać do obiadków niewielką porcję zmiksowanego mięska. Między 8 a 10 miesiącem obiadki nie muszą być miksowane tak dokładnie jak do tej pory, dzięki czemu dziecko przeżuwając jedzenie dziąsłami nauczy się szybciej prawidłowo połykać pokarm.
11 - 12 miesięcy w tym wieku dziecko może jeść już dwa dania. W tym wieku dziecka ma już kilka zębów aby móc poradzić sobie z większymi kawałkami pokarmu takimi jak miękki kalafior lub brokuł. Malec może nawet spróbować samodzielnego jedzenia, oczywiście jeżeli ma już na tyle rozwiniętą koordynację ruchową.


Źródła:
[1]Zofia Pisarek,"Moje pierwsze obiadki", Mam Dziecko nr 9 wrzesień 2008
[2]Iza Czajka, " 10 pytań o kaszkę", Mam Dziecko nr 9 wrzesień 2008